bacak Seçenekler

bacak Seçenekler

Blog Article

Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Balkıları ve Kramplar: Kas balkıları, aşırı tasarruf, yaralanma yahut dehidratasyon kabil nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.

Ancak bu tedavilerin hükümı hastaya gereğince değmedarımaişetebilmektedir ve hekim aracılığıyla bileğerlendirilmelidir.

Paslı bacak sendromuna benzeyen vesair bir kondisyon ise periyodik bacak hareketleri sendromudur. Periyodik bacak hareketleri sendromuna demetlı hareketler özellikle uykuda ortaya çıkar. Gergin bacak sendromunda olduğu üzere bacakların istemsizce deprem etmesiyle ortaya çıkar.

Uzun müddet ayakta kalmaktan yahut oturmaktan kaçının: Uzun müddet ayakta kalmanız yahut oturmanız gerekiyorsa, mabeyin verin ve bacaklarınızı akım ettirin.

Rahatsız bacak sendromunu otama etmekte kullanılan otlar ekseri sair emrazı otama kılmak midein geliştirilmiş devalardır ve bacaklardaki huzursuzluğu azaltmak karınin kullanılabilirler.

Yeğni egzersiz yahut efordan sonrasında bacağınız vecayorsa yahut baldırda ağrı, şemeklik, kızarıklık ve alev hissediyorsanız, acil olarak tıbbi katkı almanız önerilir.

Bazı durumlarda, kritik veya yaşamı gözdağı edebilecek bir durumu gösterebilecek özge semptomlarla yan yana bacak balkısı oluşabilir.

Bu semptomların çoğu yolcu olmakla yan yana madun omurgadaki sorunlardan kaynaklı olarak da meydana gelebilir.

Bacak balkısı en münteşir olarak kolay bir sızı yahut yorgunluk hissi şeklinde hissedilir. Bu ağrı ekseriya uzun müddet ayakta durma, sıkışık fiziki aktivite yahut güneş ahir bacaklarda oluşan yorgunluğun bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Bozuk bacak sendromu kişinin kaliteli bir hab almasını engellediği bağırsakin nüfus ekseriyetle sabahları yorgun olarak kalkar, uyanıklık ve hafıza bozukluğu üzere durumlar evetşamasına ve fonksiyon zayiatına niçin kabil. Tekrar uykusuzluğa bandajlı olarak tarih ortamında uyuma hali ve uzun vadede depresyona suret hevesliabilir.

Periferik atardamar hastalığı, bacaklara revan hun rahatışının huy tıhunıklığı nedeniyle azalmasıdır.

Ancak ayaklarınızdaki yahut uyluğunuzdaki kaslarda da kramplar oluşabilir. Bacak kaslarını üstelik bir şekilde germek ekseriya vecayı hafifletebilmektedir. Akşam krampların bazen bacak damar ve sinir ucu problemlerının da protez ayak habercisi olabilmektedir.

Elan spesifik olarak, sarsıntı ve aşırı zorlayıcı hareketlere ilişik olarak, aşil tendiniti kabilinden bacakları etkileyen tendinitlerin tezahür muhtemellığını arttıran özge faktörler şunlardır:

Bacak ağrısı, çoğunlukla uzun periyodik ayakta kalma kabil aşırı kullanma ve yıpranma ile eklemler, kemikler, kaslar, ilişkilar, tendonlar, sinirler veya öteki yumuşak dokulardaki yaralanmaların sonucu olarak kadem daği ve bel arasındaki bölgede hissedilen ağrı ve sızı hissetme durumudur.